精品 【家长学院】简单四步,帮助孩子学会情绪管理
- 上课时间:2021年04月24日星期六20:00-20:40
- 主讲老师:王莹莹 国家二级心理咨询师
- 适应级别:
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教师介绍
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首都经济贸易大学硕士研究生 国家二级心理咨询师、国际萨提亚家庭治疗师 儿童绘画分析与治疗师,从事家庭教育与家庭治疗工作近10年,咨询服务的家庭数量累计上千家,一边工作一边亲自养育两个孩子,将心理学融入到家庭教育中,理论和实践完美结合。
课程简介
l遇到问题喜欢大喊大叫,甚至撒泼打滚
l稍有不如意只会哭闹,不会表达问题
l经常出现很愤怒的情绪,甚至喜欢动手打人
l不分场合的爆发情绪,很难安抚
当孩子出现这些行为的时候,就是来警醒父母,是时候该培养孩子的情绪管理能力了,否则遇到问题全部用情绪来解决,孩子在生活、交往、学习中就会经常碰壁,导致更多的负面情绪。
【51Talk家长学院】邀请心理学资深家庭教育专家王莹莹老师,将用实例来讲解遇到类似问题父母该如何应对,学会定义情绪,帮助孩子疏导情绪,为孩子建立一种安全感,最终学会用问题五指山的方法,引导孩子如何解决问题,替代用冲动情绪解决问题的方式。
上课时间:2021年4月24日 20:00-20:40
学习内容:
1. 了解情绪——看清情绪背后的信息
2. 疏导情绪——为孩子的情绪建立安全感
3. 表达情绪——识别并准确表达出情绪
4. 解决情绪——问题五指山解决问题
学习成果:
1. 了解孩子情绪背后隐藏的大量信息
2. 学会如何处理孩子的情绪
3. 学会问题五指山的方法,替代孩子的冲动情绪
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